Przerażenie to reakcja na bodźce zewnętrzne, które identyfikujemy jako zagrażające naszemu status quo , jako niszczące i nieuniknione. Najczęściej jednak na nasze szczęście jest inaczej ale nie zdajemy sobie z tego sprawy, ponieważ mamy za mało informacji i wiedzy i nie trafiamy na właściwych doradców we właściwym czasie.